#12月创作挑战赛#篮球新手入门：了解赛前必知的篮球规则

在热情洋溢的篮球场上，每一个精确的射门和每个快速的突破都是人们做出的。但是对于新手篮球来说，除了基本的运球和投篮技巧外，了解并遵守篮球规则也很重要。今天，我们将参加篮球规则的新手进入旅程，带您从怀疑中找到答案，以使您的篮球路更加顺利。

1。您真的知道游戏开始之前的这些常识吗？

在篮球比赛开始之前，双方的球员都需要站在中圈的两侧进行跳线。此链接似乎很简单，但是隐藏了许多知识。问题在这里：跳球时，玩家可以用手推动对手吗？答案是负面的。跳球必须垂直跳跃，必须同时触摸手。任何形式的推或拉动都是犯规行为。图1（图：跳线示意图）显示了标准化的跳线姿势。新手可能希望练习更多，以确保游戏从公平的竞争开始。

然后，让我们谈谈游戏时间。标准篮球比赛分为四个部分，每12分钟（FIBA规则为10分钟）。那么，中场休息多长时间？答案是15分钟，这为玩家提供了足够的时间休息和调整策略。间隔休息很短，通常为2分钟。在这些时候，确保了游戏的紧凑性和装饰性。

第二，进攻性防御，规则中的智慧

在进攻期间，玩家需要了解违规步骤的规则。简而言之，在球举行后，球员可以迈出两步进行运球或传球。如果他们迈出第三步，而球不会离开手，则认为这是违反一步的行为。问题在这里：拿着球后，球员可以转身吗？当然，但是在转弯的过程中，您必须保持球和手的连贯性，以免行走。图2（带有违反步骤的图表）清楚地显示了行走违规的情况。新手需要牢记牢记以避免游戏中的微小损失。

在防御方面，犯规行为同样多样化。例如，在捍卫近距离防守时，球员们的手臂或身体就不能超越对手。这称为非法身体接触，这是犯规的。问题在这里：当防守时，您可以伸出手偷吗？答案还可以，但是必须立即在对手的不稳定或传球中执行，并且手动运动不能太大，否则会犯规。图3（与合法偷窃与犯规比较的比较）使新手可以直观地了解国防时的防御规模。

得分规则在三到三点线的内部和外部知道多少？

在篮球场上，得分是最终目标。那么，三个点线内部和外部的得分规则有什么区别？ 3分在三个点线中得分2分，而3分得分为3分。问题在这里：踏上线的得分是多少？根据规则，踩踏线被视为在三分线中射门，得分2分。图4（图4：琐碎图和逐步射击的示例）直观地显示三个点线的位置以及台阶 - 按线射击的判断。

此外，罚球也是篮球比赛中的重要成绩。当另一方犯规和犯规行为不会导致球权利的转变时，囚犯将获得罚球。罚球线直接在篮筐下方，罚球命中率达到1分。问题在这里：罚球时我可以跳跃吗？答案还可以，但是脚在跳后不能同时降落，否则被视为被侵犯。图5（图：罚球的罚球和罚球的示例）显示了正确的罚球姿势和跳跃罚球的预防措施。

第四，特殊情况，您准备好了吗？

在篮球比赛中，有一些特殊情况需要新手来特别注意。例如，当球员握住球时，如果射门未能在24秒内完成，则将被视为24秒的违规行为，并且球权利将转换为对手。问题在这里：24秒的时间何时开始？从后场开始播放器的计算。图6（匹配：24秒 - 示意图）清楚地显示了时间24秒的起点。

此外，当比赛进入最后两分钟或加时赛时，如果球员将球拿到对手的篮子下超过5秒，并且不尝试射击或传球，则认为这是违反三个进攻秒。问题在这里：防守有类似的时间限制吗？答案是肯定的。后卫在自己的篮子下站了3秒以上，并没有积极地捍卫对手的球员。图7（图：三秒钟的进攻和防御性三秒钟的示意图），相比之下，新手一目了然。

结论：规则的美丽在于公平和智慧

篮球规则不仅是限制球员行为的框架，而且是游戏公平和促进篮球发展的基石。对于新手来说，掌握这些规则不仅可以提高个人技术水平，而且可以更好地融入游戏中的团队并享受篮球的乐趣。问题在这里：您准备好在篮球场上展示自己的规则和智慧了吗？

本文旨在帮助篮球新手快速入门，理解并掌握基本篮球规则。但是篮球规则的复杂性远不止于此。随着游戏的加深，您将遇到更多的挑战和问题。可能希望将这篇文章作为起点，继续学习和练习，以便篮球规则将成为您篮球路上的有力助手。