对于婴儿来说，母乳是最理想的食品，可当婴儿长到，可当婴儿长到4～6个月后，水分占90％的母乳，营养已经跟不上婴儿的生长发育需要了（注意，不是老人家说的没有营养，只有一些元素不足，存在基本差异），我们必须添加具有更厚，更高营养价值的食物，以满足婴儿生长的需求。

此外，由于需要造血，婴儿本身的营养元素（例如铁和铜）不足，并且容易患贫血。贫血婴儿会出现蓝色，缺乏肌肉和情绪低落的症状，这也是营养不足的表现。因此，4-6个月的婴儿需要开始添加补充食品。

有些母亲一直是纯母乳，因为他们知道自己的母乳很好，而且她比婴儿一个甚至更大。她没有添加任何补充食品。尽管母乳足以填补婴儿的腹部，但它是自豪的，但这也是一种不正确的方法。

大多数补充食品都添加晚了。对婴儿的不利影响是所有的，主要在以下6个方面表现出来：

1“增长曲线”向下

在出生的六个月中，“增长曲线”的趋势不低于发达国家的婴儿，甚至超过国际标准。在接下来的6个月中，“增长曲线”下降到国际标准以下。这种现象与额外或不合理的额外补充食品有关。

在0至1岁时的增长和发展的高峰时期，营养无法跟上，并且婴儿的身高潜力无法完全发挥作用，并且可能会“丢失”数厘米。

2“脑细胞数量”很难达到标准

婴儿正在长大，还不足以依靠牛奶提供的营养。这需要在牛奶外的更多补充食物中添加“营养密度”。

脑细胞数量的增加需要足够的营养来保证。从出生到大约1年，这是脑细胞增生的关键时期。在这个关键时期之后，很难补充营养以使脑细胞的数量达到标准。

3“婴儿贫血”的微笑较少

婴儿的大脑正在发育，氧气所需的含量是整个身体需求的一半。血液中的红细胞是运输氧气的“船”，“船”需要“铁”。

食用4个月后，胎儿时期的“储存铁”被用完，而牛奶含有较少的铁，例如每1000毫升母乳1毫克铁。婴儿每天需要10毫克的铁，这需要添加富含铁的补充食物，以防止铁缺乏贫血。

在大脑中添加互补食品为时已晚，婴儿贫血和缺氧，这不仅可以减少婴儿的“智商”，还可以降低点。婴儿很烦躁，整天哭泣。

4“不能咀嚼”我的嘴不幸

吮吸是“本能”，咀嚼是“能力”，需要运动。

嘴的功能是吃饭，另一个正在说话。要吃耐嚼的食物，可以逐渐改善口腔的功能。

咀嚼的肌肉很强大，并且签约和放松。嘴唇，舌头和牙齿默认。下颌的上，下，左和右运动，不仅是“进食”的基本技能，而且是“发音和呕吐”的基本技能。

诸如泄漏的口和不缠绕的嘴巴等现象与添加补充食物有关。此外，“牙齿的咀嚼不长。”咀嚼可以促进落叶牙齿的正常喷发，牙齿和牙齿没有与饮食和发音截然不同。

5“挑选的食者饮食者”出租车

添加互补的食物可以逐渐接受杂食性食物，促进口味的变化，改变食物的硬度并改变口服运动的困难。通过这种方式，断奶后不会挑剔食客。

童年形成的味道。如果在味觉发展的关键时期（即出生后的下半年，婴儿都不会受到各种味道的刺激。断奶后，婴儿的味道会非常棘手。

6“爱危机”无法逃脱

通常不为婴儿添加补充食物。眨眼间，婴儿应该被打破母乳。我希望婴儿的牛奶成瘾会吓到，否则婴儿会破坏牛奶“饥饿”。

突然，没有吃牛奶。婴儿的心理打击非常强烈。他不仅在白天哭泣，而且在晚上感到震惊，而且他可能会繁殖陌生感。

如果您可以及时添加补充食品，情况将会有所不同。五种五颜六色的形状和不同的口味使婴儿的口味从单身到多样化，丰富了感知。顺便说一句，它习惯了餐具，例如勺子，杯子，碗。它还稀释了“母亲-in -law，Love Milk”的心理。这样，大约1个半年，婴儿可以接受天然牛奶，易于断奶。

2。每个时间段的补充食品是什么？

有一定的添加补充食品的顺序。 4个月后，可以在4个月后加入蔬菜汁和汁液，以及米粉。大约7到10个月大后，可以吃掉它，包括各种肉，肉松豆腐等。

添加的数量基于逐渐增加的原则。慢慢地，您可以用补充食物代替一顿饭和两顿饭。以下是补充食品的原则，除以阶段：

添加了4-6个月的补充食物

一般而言，婴儿可以从4-6个月开始与补充食物接触〜，添加补充食品的目的是训练婴儿吞咽固体食物和咀嚼的能力，同时为将来的断奶做准备。

提醒妈妈，在1岁之前，他们仍然使用母乳或合适的配方奶作为主食，并补充了补充食物！如果婴儿的疲倦很严重，请根据情况考虑情况，您是否想增加补充食物的喂养率！

4月至六月，婴儿的补充食品

1个婴儿营养稻粉

成分：1汤匙米面，温水。

方法：将3-4汤匙的温水加入1汤匙米面。静态后，使用筷子沿顺时针方向进行调整。

2米汤

成分：硒米。

方法：将水煮沸后，将其放入洗涤的200克米饭中，用文字热量煮熟，然后用火将腐烂的稀饭煮熟。带上大米汤吃。

Mi Tang一直是老年人更钦佩的东西，硒稻的营养也非常丰富。但是，如果您不适合1年的婴儿，则可能会消化。此外，有人说米汤中的砷量很高，孩子不应在5岁之前吃饭。其他人则说，米汤含有痕量砷，对健康没有影响。各方的意见都是有争议的。

3个蛋黄粉

成分：一个鸡蛋。

方法：新鲜的鸡蛋，洗鸡蛋，将鸡蛋放入冷水中，用中火煮5-7分钟，将蛋壳剥落，去除蛋黄，然后将其研磨成粉末。然后用水泡沫将其喂食。

对于饮食良好且良好发展的婴儿，可以在8个月后添加蛋黄，直到1岁才能添加鸡蛋。对于对蛋黄过敏的婴儿，停止食用蛋黄，可以在之后再次添加至少6个月。对牛奶蛋白过敏的儿童必须严格控制8个月后添加蛋黄的时间，这可以减少过敏的可能性。

4绿色蔬菜泥

成分：绿色蔬菜。

方法：清洗适当数量的绿色蔬菜叶，加入沸水约1-2分钟，取出蔬菜叶，用碎片将其压碎，或在铜线上磨碎以滤掉泥浆。

5苹果胡萝卜汁

成分：1胡萝卜，半苹果。

方法：指定胡萝卜和苹果并将其切成丁。将其放入锅中，然后用适当量的水煮沸。它可以在大约10分钟内煮熟。用干净的纱布过滤果汁。

添加了6-8个月的补充食物

从早期的粥和水果泥中，在7-8个月，9-10个月内，我们可以让婴儿接触更多不同类型的补充食品。这是一个很好的选择，例如面条，鸡汤，鱼等！

六月至8月婴儿的补充食品

1猪肉肋骨胡萝卜泥

成分：1部分胡萝卜，中等量的猪肉。

方法：洗肋骨，用胡萝卜煮。当汤稠并且胡萝卜酥脆时，将猪骨头和杂质去除，然后用勺子将胡萝卜粉碎。

2个鸡肉汁土豆泥

成分：一只本地鸡肉，1/4个土豆，适当数量的生姜。

方法：洗鸡并切成碎片，小火煮成沸水，慢慢煮沸，然后冷冻一些汤。清洗土豆并剥落锅的顶部，然后将其蒸。取2汤匙鸡肉汤，稍微煮。

3冬甜肉碎面条

成分：冬甜，切碎的肉，面条，适当的肉汤。

方法：清洗和剥去冬瓜的碎片，将其切成沸腾的水，切成小块，以备后用。将面条放在沸水中，将其煮至煮熟并腐烂，然后用勺子将其搅拌成短面条。煮熟煮熟的肉，冬瓜块和烂面条，在高火上加入汤，然后低火煮直到面条煮熟。

4蒸鳕鱼

成分：鳕鱼肉，葱和生姜。

方法：清洗盘中的鳕鱼。将葱和姜切在鱼上，然后将其蒸到锅中。

在此阶段可以添加各种肉泥。

八月至十二月

1小米Yashan Porridge

成分：新鲜山药，小米。

方法：洗山药并用小米作为粥。

2 Babao Porridge

成分：粘性大米，红色枣，红豆，龙肉，莲花种子，花生，核桃。

方法：洗涤成分并将其煮成稻米锅中的粥。

3虾rong xiaoyu

成分：虾，小馄饨，绿洋葱，海藻。

方法：用刀拿起虾，挑选虾肠，切碎，倒一些芝麻油，然后将其搅拌成泥。使用筷子将大小的大小拾起馄饨皮，在锅中煮熟，然后撒上洋葱和海藻。

4豆腐cat鱼汤

成分：豆腐，cat鱼，火腿，葱，生姜。

方法：将cat鱼洗净，将食用油烧成70％的热量，将鱼加入油炸，加水并煮沸，加入豆腐，煮10-15分钟。能。

5三种新鲜的蛋奶

成分：鸡蛋，虾，蘑菇，切碎的肉，适量的绿洋葱，大蒜。

方法：将蘑菇洗净切成丁，切成虾。获取油底壳，加入洋葱和大蒜香料，加入san ding，然后炒。将鸡蛋放入碗中，与水充分混合，将其放入锅中蒸中，倒入油炸的圣丁并搅拌均匀，然后继续蒸5-8分钟。

添加了12个月以上的补充食品

这是正确的！ 12个月后，婴儿可以吃的食物更加多样化！可以尝试两种更纹理的软米饭和面食。

3。补充食物的预防措施

10互补食品原则

这三种补充食品增加了“适当的口，适当的量，适应性”的技能。具体而言，从单一到多样化，以及从泥浆 - 固体 - 类似的进步原则上，添加补充食品的添加次数更少。下面添加10种补充食品的原则是对父母的友好提醒：

1。在初始阶段只添加一种新食物，以确定婴儿是否可以接受这种食物。如果您的宝宝有不良反应，例如过敏，则可以轻松地找出婴儿的不舒服元素或成分。

2。补充食物的量应从小到大，从稀缺到厚。从低浓度的液体食物开始，然后慢慢变成泥浆，最后是固体食物。

3。按照进度给宝宝，以便不要给宝宝承担太多负担，从而导致消化不良。

4。喂食的最佳方法是将食物安装在碗或杯子中，然后用勺子慢慢喂养婴儿以适应成人的饮食。当婴儿有稳定的抓地力时，他可以用勺子练习自己。

5。您可以使用婴儿营养米粉和铁粉作为第一个补充食品。请勿将米粉直接添加到瓶子上，以使您的宝宝​​吸吮，将其调整成糊状物，然后用勺子喂婴儿。

6。喂新食物后，您必须注意婴儿的粪便和皮肤是异常的，例如腹泻，呕吐，皮疹还是发红。如果婴儿在三到五天内没有上述不良反应，请让他尝试其他新食物。如果有异常反应，他应该立即停止喂养婴儿吃这种食物，并带他去看医生。

7。最好选择在婴儿饮用牛奶之前喂他食物补充剂，这样他就不会因为他吃饱而拒绝吃补充食物。

8。服用少量餐食以避免过度喂食。

9.喂食补充食品后，请注意补充婴儿水。

10。每个婴儿的气质都不同，有些具有温和的个性，而进食的速度也很慢。鲍父母一定不能责骂敦促。只需找到一种方法来专注于婴儿的注意力。

补充食物添加了五个常见的5个主要问题

1。早产时间

婴儿最早的额外补充食品时间是4个月，即第五个月，但这仅适用于那些母乳和混合喂养不足的婴儿。

您可以考虑在4个月内添加少量米粉，并且应将米粉调节成薄糊。如果它是纯乳房喂的婴儿，并且母乳就足够了，请暂时不要为婴儿添加补充食物。将其添加为6个月是最合适的。目前，婴儿的消化和吸收有进食补充食物的条件。

2。订单是错误的

婴儿吃补充食物很不舒服，可能是某些食物的顺序是错误的。例如，母亲刚刚向婴儿添加了米粉，几乎同时添加了胡萝卜。婴儿患有腹泻，所以母亲立即停止了胡萝卜。其他母亲急于向婴儿添加蛋黄。婴儿的第一种食物补充是蛋黄加上小米汤，这也是错误的。

正确的顺序应该是首先添加婴儿营养米面，然后在婴儿适应后加入水果或蔬菜泥，然后再添加蛋黄，肉泥，肝泥，等等。

一次只添加一种类型。连续5天没有不适，可以在第六天添加另一个。您每天可以喂2种补充食品，也就是说，您每天可以吃2种补充食品，量应更少。即使您的宝宝​​喜欢吃东西，也不要吃太多。

3

在早期，向您的宝宝加入补充食物。不要太混乱。例如，混合的果实，混合的蔬菜泥等都在等待婴儿在考虑之前基本上适应补充食物。

一些米饭添加了苹果，香蕉和其他水果。这种补充食品父母认为它具有良好的味道和丰富的营养，但不适合婴儿的原始补充食物。

开始吃补充食物，婴儿正在试用阶段。目的是让婴儿品尝牛奶以外的食物，也需要营养。添加互补食品是适应缓慢的过程，而不必担心。

4。吃太多

一些母亲发现几天前婴儿喜欢食物。在过去的两天中，她不喜欢吃它，或者只是看到一个小勺子和一个碗。

目前，母亲想回想一下是否给婴儿有一定数量的补充食物。

在这种情况下，母亲不应该强迫婴儿吃饭，而是试图给婴儿几天，迫使婴儿只能抵抗补充食物。如果您触摸婴儿的腹部，则可以按摩婴儿的腹部以帮助他的肠道运动。该方法是：以肚脐为中心，按摩顺时针按摩，每天15分钟，每天2-3次。小儿按摩在家庭成员的九个穴位上点击，以减少婴儿的疾病，并促进家庭康复和家庭穴位的实际解释，补充诸如交通拥堵，冷，咳嗽，风和腹胀（附着的图表）等常见疾病。

5。调味品不当

许多父母制作破碎的面条和面糊时，加盐。他们觉得它的味道很好，婴儿喜欢吃。这是不建议的，因为婴儿仍然很小，肾功能很弱。不管盐的剂量如何，钠过多会导致婴儿的肾脏。

1岁以下的婴儿不需要添加任何盐，谷氨酸单钠和其他调味品。 1岁后，您还需要少添加或使用婴儿的特殊调味品。

婴儿补充剂吃禁忌

1不能放盐

有时父母可能会尝到婴儿的食物。如果他们觉得没有味道，则可以在食物中添加盐。

请记住，不要在1岁内婴儿的食物中加盐。父母需要知道，已经1岁的孩子每天只有一克盐。盐对非常小的孩子非常危险！切勿在婴儿的食物中添加额外的盐。建议单击以阅读：由于吃盐，无知的母亲破坏了婴儿的生命8个月

不要让婴儿吃太多盐，例如不允许婴儿吃橄榄油，也不允许婴儿吃薯片。

当父母为婴儿准备食物时，他们应该注意食物的盐含量等级。许多罐子，例如豆类，用盐储存在水中。烹饪之前，清洁豆子，洗过多的盐。

2不要添加蜂蜜

蜂蜜可能是成人健康食品，但蜂蜜含有肉毒杆菌孢子，这对婴儿可能是危险的。

婴儿不能消化肉毒杆菌孢子。因此，在婴儿1岁之前，请勿在婴儿的食物中添加蜂蜜。

3请勿加糖

尽管糖的味道很好，但精炼糖并不是我们的饮食，因为实际上，精炼糖是不健康的食物。为婴儿吃糖不是明智的选择。切勿在婴儿食品中加糖。

如果您想让宝宝的食物吃甜味，可以加入一些果汁，或将婴儿的食物与糖果混合。

4不要添加花生

让婴儿吃花生会导致婴儿过敏。此外，婴儿可能还有其他吃花生的风险。因为花生与哮喘，湿疹等有关。

除非孩子1岁，否则不要给孩子花生。此外，如果父母坚持要为孩子吃花生，他们可以在孩子2岁之后吃花生酱，而不是花生，以避免儿童窒息。孩子2岁后，免疫力和消化系统就得到了很好的发展。目前，您可以尝试吃花生。

5请勿给您的孩子生鸡蛋

生鸡蛋中有鲑鱼细菌，所以不要给婴儿和孩子生鸡蛋。不要给宝宝一个自制的蛋黄酱或一个陌生的鸡蛋。

如果您想为婴儿吃鸡蛋，则必须确保鸡蛋煮熟。

6不要添加高维A的食物

因为过量的维生素A可能会导致中毒。只要您不吃太多，植物，水果，蔬菜或动物的大多数食物都将含有维生素A！

根据研究，婴儿和幼儿服用维生素A，例如超过300,000个国际单位（每克普通鳕鱼肝油中含有维生素A850国际单元；每克厚鳕鱼肝油均含有维生素A5-65,000国际单位），这会导致急性中毒。每天服用50,000至100,000个国际单位并连续大约6个月发生慢性中毒。

4.如果婴儿不吃补充食物，该怎么办

实际上，婴儿不喜欢母亲的食物，也不认为母亲的技能不好，但是可能有以下原因导致婴儿排除母亲的补充食物：

补充食物不够柔软，泥浆不够

起初，吃补充食物的婴儿通常更喜欢吃根本没有颗粒的食物。因为它们没有牙齿，并且牙龈不够硬，所以他们无法咀嚼颗粒（小颗粒）。这种异物的感觉很容易引起他们的不适，因此他们想吐出食物。

几次之后，只要我看到母亲拿着一个碗或装有补充食物的容器，我自然就拒绝了它，即使我不想吃东西，也拒绝吃它。因此，必须在一开始（非常薄），非常柔软（入口弄乱）的补充食品的生产，以便大多数孩子的接受度更高。

互补食物太薄又太厚

每个孩子对食物的偏好都不同。一些孩子一开始不喜欢食物泥。有些孩子会呕吐，因为他们太厚且难以吞咽。

因此，建议母亲在制作时先使食物泥更浓密，然后在喂食时帮助儿童分配自己喜欢的一致性（拿一些母乳或煮沸水，然后慢慢加入）。之后，您可以掌握孩子的偏好，并得到更多掌握。

太早吃粥

如果您为1岁以下的婴儿吃米饭或粥作为牛奶，那么他们的身体就无法有效地将这些食物转化为可用的能源（糖），这是因为婴儿中消化谷物的酶不是完全的理由。因此，不可思议的山谷将在消化系统中发酵，从而导致消化问题。

因此，煮熟的大米制造的粥不能与水完全融合在一起，但会损害孩子的胃并引起消化问题。孩子会莫名其妙地哭泣。几次之后，发现不舒服的孩子的原因将主动以这种方式拒绝。食物。

因此，孩子们实际上知道哪种食物适合自己，以及他们无法消化的食物。目前，孩子将本能地拒绝。

太早提供米蛋糕零食，甚至是成人食品

许多父母总是觉得婴儿是如此可怜，以至于除牛奶或牛奶以外的食物，所以她希望婴儿的生命更多的食物，所以当婴儿宣布他可以开始吃补充食物时，您就会买米饭蛋糕，例如婴儿。婴儿。

但是，米蛋糕对刚开始吃补充食物的孩子真的很好吗？大米蛋糕一开始会影响孩子吃补充食物的意愿吗？您可以考虑一下。

除了米蛋糕外，我还经常听到一些母亲抱怨爸爸在成人不到10个月的食物中吃食物，例如：薯片，可乐，绿茶，糖果...当我听到时真的很痛苦，为什么这些孩子是胃肠道和身体应遭受酷刑。

这些孩子已经与这些高防腐剂，高颜料和高剂量的食物接触，因此他们当然对淡淡的食物泥不感兴趣。引诱，孩子只是不爱，所以一定要注意。